日抛隐形眼镜 如何正确佩戴

戴日抛隐形眼镜，其实并没有想象中那么难，跟着我一步步来，保准你也能轻松上手。

1、清洁双手

在开始之前，记得先洗个手，毕竟我们是要往眼睛里放东西的嘛，用温水和中性肥皂洗干净，然后用干净的毛巾或者纸巾擦干，这一步很关键，因为手上的细菌可能会污染镜片，引起眼睛感染。

2、检查镜片

拿出日抛隐形眼镜，先检查一下镜片是否有破损或者异物，如果镜片有问题，那就别戴了，换一副新的。

3、区分正反面

戴隐形眼镜前，一定要分清楚镜片的正反面，把镜片放在指尖，正面看起来像一个平滑的碗，反面则像一个倒扣的碟子，如果戴反了，眼睛会不舒服，还可能滑片。

4、开始佩戴

把镜片放在右手的食指指尖，左手食指拉下下眼皮，右手中指拉上上眼皮，眼睛向前看，然后把镜片轻轻放在眼睛上，这时候，你可能会觉得有点痒或者不适，但别担心，这是正常的。

5、调整镜片

镜片戴上后，轻轻闭眼，上下左右转动眼球，让镜片和眼睛更贴合，如果感觉镜片有气泡或者不舒服，可以用手指轻轻调整一下。

6、检查效果

戴好镜片后，睁开眼睛，看看是否清晰，如果视线模糊，可能是镜片没有完全贴合眼球，需要调整一下，如果还是不舒服，可能是戴反了，需要摘下来重新戴。

日抛隐形眼镜虽然方便，但是也要注意卫生和佩戴时间，每天戴的时间最好不要超过8小时，睡觉的时候一定要摘掉，如果眼睛感到不适，要及时就医。

戴隐形眼镜是个熟练工种，多练几次就好了，刚开始可能会有点手忙脚乱，但别灰心，慢慢来，你一定能掌握的。