赌博输20万 如何处理

哎呀，这赌博欠下20万，可真是个让人头疼的大问题，我得跟你说，这事儿得赶紧处理，拖不得，咱得冷静下来，别慌，一步一步来。

1、停止赌博：这事儿的第一步，就是得立刻停止赌博，我知道这可能很难，但你得明白，继续赌下去只会让情况更糟，你得对自己说，“我不能再赌了，我得解决这个问题。”

2、面对现实：接下来，你得接受这个现实，你欠下了20万，我知道这听起来很可怕，但逃避不是办法，你得直面这个问题，才能找到解决的途径。

3、寻求帮助：这时候，你可能需要找人谈谈，可以是家人、朋友，或者是专业的咨询师，我记得之前有个案例，一个哥们儿也是欠了差不多的数目，他选择了向家人坦白，虽然一开始很难，但家人的支持帮助他走出了困境。

4、制定还款计划：你得坐下来，好好算算这20万怎么还，你可以先从每个月能省下的钱开始，看看能还多少，可能得考虑找份兼职，增加收入，我听说有个哥们儿，他为了还债，白天上班，晚上还去开网约车，虽然辛苦，但至少是在解决问题。

5、避免高利贷：千万记得，别去借高利贷，那玩意儿利息高得吓人，只会让你的债务越滚越大，我见过有人就是因为借了高利贷，最后债务翻了几倍，根本还不清。

6、法律咨询：如果你觉得自己处理不了，可以找个律师咨询一下，他们能帮你了解法律上的责任，也许还能给你一些专业的建议。

7、心理支持：别忘了，赌博成瘾是个心理问题，你可能需要找专业的心理咨询师谈谈，他们能帮你找到赌博的根源，教你如何控制这种冲动。

8、戒赌团体：加入戒赌团体也是个不错的选择，那里的人都是经历过同样问题的人，他们能给你支持和鼓励，我记得有个戒赌团体，他们的成员互相帮助，共同克服赌博的诱惑。

9、保持积极：你得保持积极的心态，我知道这很难，但你得相信，只要你努力，总有一天能解决这个问题。

记住，这事儿急不来，得慢慢来，但只要你下定决心，一步一步往前走，总有一天能摆脱这个困境，别灰心，你不是一个人在战斗。