负债过多该如何解决 面对负债压力有何对策

负债多确实让人头疼，但别急，咱们一步步来解决，得搞清楚自己到底欠了多少钱，这个账得算清楚，我会先去银行或者贷款机构查账，看看具体数字，假设我欠了信用卡10万，银行贷款20万，这加起来就是30万的负债。

1、制定还款计划：知道了具体数字，接下来就得做个还款计划，我会把收入分成几份，一部分用来日常开销，一部分存起来应急，剩下的就用来还债，我月收入1万，我会留3000日常开销，2000应急，剩下的5000全部用来还债。

2、减少不必要的开支：还款期间，得学会省钱，我会减少外出吃饭，少买不必要的东西，比如衣服、电子产品之类的，这样每个月能省下不少钱，多出来的钱就可以拿去还债。

3、增加收入：除了省钱，还得想办法多挣钱，我会考虑加班、兼职或者投资一些风险较低的项目，我可能会在周末做家教，或者在网上做些自由职业的工作，这样每个月能多挣个2000-3000。

4、优先还高利息的债务：如果同时欠了好几笔钱，我会先还利息高的，信用卡的利息通常比银行贷款高，所以我会优先还信用卡的债务。

5、债务重组：如果实在还不起，可以考虑债务重组，我会联系银行或者贷款机构，看能不能延长还款期限或者降低利息，我可能会和银行商量，将20万的银行贷款分期5年还，这样每个月的还款压力就会小很多。

6、避免借新还旧：这是很多人容易犯的错误，就是用新的贷款去还旧的贷款，我会避免这么做，因为这样只会让债务越来越多。

7、寻求专业帮助：如果自己实在解决不了，我会寻求专业的财务顾问帮助，他们会给我提供专业的建议，帮助我更好地管理债务。

面对负债，关键是要有计划，有节制，同时增加收入，只要坚持，总会有一天能把债务还清的，就像我，虽然现在欠了30万，但我相信通过努力，几年内就能还清。